Hạt Macca Là Gì ?

Hạt macca hay còn gọi là macadamia đang ngày càng được ưa chuộng trong thị trường thực phẩm chức năng. Với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, hạt mắc ca đã trở thành một trong những loại siêu thực phẩm được yêu thích nhất hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về hạt macca và những lợi ích tuyệt vời của nó.

Hạt Macca Là Gì ?

Hạt Macca là một loại hạt được sản xuất từ cây macca, được trồng chủ yếu ở khu vực Nam Mỹ, đặc biệt là Peru. Hiện nay Macca đã trồng được ở Việt Nam và phân bố chủ yếu ở các tỉnh Tây Nguyên . Đặc biệt trồng nhiều nhất là ở Đắk Lắk vì khí hậu cũng như đất đai vùng này màu mỡ phù hợp với loại cây này nên chất lượng hạt macca daklak luôn đứng đầu trên thị trường quốc tế cũng như trong nước

Loại hạt này chứa rất nhiều dinh dưỡng và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là chất xơ, chất đạm, chất béo omega-3 và omega-6, vitamin và khoáng chất. 

Hạt mắc ca hiện nay đã được xuất khẩu ra thị trường quốc tế như Nhật Bản một nước có chế độ  an toàn vệ sinh thực phẩm được đặt lên hàng đầu thế giới. trong tương lai nếu nguồn cung ứng đủ thì có sẽ phát triển đi nhiều nước khác.

Công Dụng Hạt Macca

Hạt macca có nhiều lợi ích cho sức khỏe, sau đây là một số công dụng hạt macca:

1. Tăng cường năng lượng: Nó là nguồn dinh dưỡng giàu năng lượng và chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe và năng lượng cho cơ thể.
2. Cải thiện chức năng sinh lý: macca được cho là có tác dụng tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới và cải thiện các vấn đề về kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh ở nữ giới.
3. Giảm căng thẳng: có tác dụng giúp giảm căng thẳng và lo lắng, giúp giảm các triệu chứng của trầm cảm và lo âu.
4. Hỗ trợ tiêu hóa: macca là một nguồn chất xơ tốt, giúp hỗ trợ tiêu hóa và đảm bảo sức khỏe đường ruột.
5. Giảm mức đường huyết: Hạt macca có thể giúp giảm mức đường huyết và hỗ trợ quản lý đường huyết cho người mắc bệnh tiểu đường.
6. Tăng cường miễn dịch:macca có chứa các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi già.
7. Hỗ trợ giảm cân: Hạt macca daklak có chứa các chất dinh dưỡng và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả.

Giá Trị Dinh Dưỡng Từ Hạt Macca

Thành phần dinh dưỡng của hạt macca đã được Nông sản sạch NHFood liệt kê đầy đủ ở bảng dưới đây:

Carbokydrate : 20g	Kali : 9% RDI
protein : 4g	Kẽm : 5% RDI
Chất béo : 2g	Vitamin C : 9% RDI
Chất xơ : 3g	Vitamin E : 2% RDI
Canxi : 10% giá trị khuyến nghị hàng ngày	Vitamin B1 (Thiamin) : 6% RDI
Sắt : 6% RDI	Vitamin B2 ( Riboflavin ) : 7%  RDI
Magie : 16% RDI	Vitamin B3 ( Niacin ) : 7% RDI
Folate : 2% RDI	Vitamin B3 ( Niacin ) : 7% RDI
Calo : 132 kcal	Phốt pho : 8% RDI

Hạt macca chứa nhiều dinh dưỡng như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường năng lượng, cải thiện chức năng sinh lý, giảm căng thẳng, hỗ trợ tiêu hóa, giảm mức đường huyết, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và nhiều hơn nữa.

Nên ăn bao nhiêu hạt macca mỗi ngày mới đủ giá trị dinh dưỡng cho cơ thể . Theo các chuyên gia thì sử dụng từ 8 – 12 Hạt macca mỗi ngày tránh nên lạm dụng nhiều dễ gây tăng cân.

Vì vậy, macca được coi là một loại thực phẩm dinh dưỡng cao và được gọi là “nữ hoàng hạt khô”.

Cách Sử Dụng Trái Macca

1. Ăn trái macca tươi: Trái macca có thể được ăn tươi như một loại hoa quả. Hãy cắt trái macca ra làm lát và ăn như một loại hoa quả thông thường.
2. Sử dụng trái macca trong món salad: Trái macca có thể được sử dụng để làm nguyên liệu trong món salad. Hãy cắt trái macca thành lát mỏng hoặc hạt nhỏ và trộn vào salad với rau xanh và các loại rau củ khác.
3. Chế biến món trái macca nấu chín: Trái macca có thể được chế biến thành các món ăn khác nhau, chẳng hạn như nấu chín, rang hoặc hầm. Bạn có thể chế biến trái macca với các loại thịt, rau củ và gia vị để tạo ra các món ăn ngon và dinh dưỡng.
4. Sử dụng trái macca tán bột: Trái macca cũng có thể được sử dụng dưới dạng bột. Bột trái macca có thể được trộn vào các loại thức uống, smoothie hoặc bánh để tăng cường giá trị dinh dưỡng.
5. Ăn trực tiếp: có thể được ăn trực tiếp như một loại snack.

Bảo Quản Macca Đúng Cách

Để bảo quản hạt macca đúng cách và giữ được độ tươi mới, bạn nên làm theo những hướng dẫn sau:

1. Bảo quản hạt macca ở nơi khô ráo và thoáng mát. Hạt macca nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp.
2. Bảo quản macca trong hộp kín hoặc túi ziplock. Để tránh khí ẩm và ánh sáng làm mất đi giá trị dinh dưỡng và vị ngon củamacca, bạn nên bảo quản chúng trong hộp kín hoặc túi ziplock.
3. Sử dụng hạt macca trong vòng 6 tháng kể từ ngày mua.Nó có thể bị hư hỏng nếu được bảo quản quá lâu.

4. Kiểm tra trước khi sử dụng. Nếu thấy mùi hôi hoặc hạt macca có vẻ bị hỏng, bạn nên vứt đi và không sử dụng.

Địa Điểm Bán Hạt Macca

Nếu bạn là một người đang ăn hoặc đang có ý định sử dụng macca cho thực đơn của mình. mà bạn chưa biết mua hạt macca ở đâu ? hoặc tìm địa điểm bán hạt macca uy tín – chất lượng . Thì bạn hãy liên hệ ngay cho Nông Sản Sạch NHFood để được tư vấn và đặt hàng .

Cách Liên hệ với Nông Sản Sạch NHFood theo những gợi ý dưới đây:

• Địa chỉ : 439/22/12 Nguyễn Văn Khối , Phường 8, Quận Gò Vấp, Thành Phố Hồ Chí Minh.
• Sđt : 0528858223 – 0377543018
• Zalo : 0528858223
• Liên Kết với Shoppe : Nông sản sạch NHFood
• Fanpage: Nông sản sạch NHFood
• Giá hạt macca : Giá bán lẻ : 130.000/500gr
• Hạt macca giá sỉ  : Liên Hệ Ngay cho chúng tôi để nhận giá ưu đãi.

Các sản phẩm khác của chúng tôi có thể bạn quan tâm :

Kết Luận

Chúng tôi vửa giới thiệu Hạt Macca là gì ?  Công dụng hạt macca , Nên ăn bao nhiêu hạt macca mỗi ngày, … Nếu bạn đọc đến đây hãy liên hệ ngay cho chúng tôi để được mua sản phẩm nhé.

• Địa chỉ : 439/22/12 Nguyễn Văn Khối , Phường 8, Quận Gò Vấp, Thành Phố Hồ Chí Minh.
• Sđt : 0528858223 – 0377543018
• Zalo : 0528858223

♻ Chúng tôi luôn đi đầu trong lĩnh vực sản xuất Hạt macca trong nước cũng như xuất khẩu đi các nước.

♻ Với độ ngũ luôn nhiệt tình tư vấn và chăm sóc khách hàng 24/7

♻ Giao Hàng nhanh chóng – nhận hàng kiểm tra hàng mới cần thanh toán.